男性性功能障碍的“是是非非”

　　性功能障碍也就是我们所谓的生理功能障碍，是现在生活中男性常常会遇见的问题，这其中的因素有很多，从临床上看，包括器质性、心理性和混合性3种。但是大部份患者并没有及时、科学就诊，这也是致使得病群体不断增多的根本缘由。有些男性虽得病有数月或数年之久，但由于羞于开口、讳疾忌医，导致病情愈来愈重。如何正确看待及公道医治，专家帮你解开生理功能障碍背后的"是与非"。

　　不良生活习惯 日积月累危害大

　　专家指出，生理功能障碍对不同的男性影响程度不同，有些男性只是偶尔或暂时出现，不用担心，要判断是不是真的得了该病，必须是常常延续出现"生理功能低迷"情况，有1定的规律性。引发生理功能障碍的缘由主要有以下几种：

　　1 长时间熬夜、缺少运动。长时间熬夜和久坐不动对身体各个器官的侵害都很大，不可避免男性生理功能也会受累，出现退化现象，由于男性生理功能兴衰的"关键"在腰和足，只有多运动才是改变的良方。

　　熬夜对男士的性生活质量也有极大的危害。人类的性活动是触及到很多方面的极为复杂的生理进程;起居因素则是影响男子性健康重要因素之1。若长时间熬夜，长此以往破坏了人体生物钟的昼夜节律，就易出现阳痿、早泄、性欲消退等。这是由于人体的生物节律是随着太阳和月亮的周期性变化而变化的，夜间人体内分泌激素相应较低，如果大脑延续在夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强迫其继续分泌过量的激素，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的人体生物钟很难调剂过来，失眠在所难免，长时间如此便会产生不良循环，出现如失眠忘记、疲劳乏力、情绪异常、胃肠功能紊乱等，而性能力受损随之而至。

　　2 吸烟、饮酒过度。酗酒可侵害男性的泌尿生殖系功能，加快睾酮代谢，造成雌激素相对增多，雄激素的减少可致使生理功能障碍的产生。吸烟所引发动脉硬化也一样会引发该病，还可影响男性生殖器官的血液供应，造成生理功能异常。

　　除此以外，长时间吸烟还有可能致使阴茎变短。美国波士顿大学医学院最近几年来详查了上千名男士的阴茎后，得出了吸烟会致使男性勃起的阴茎变短的结论。研究人员分析其主要缘由是，吸烟会破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因此影响控制性器官勃起情况的物资---弹性硬朊。弹性硬朊犹如拉长了的橡筋圈，是令阴茎勃起的缘由，当血液流向阴茎时，便会使它勃起，而吸烟则削弱了这个能力。

　　3 密切生活不规律。长时间不过夫妻间的密切生活会致使男性神经系统、内分泌系统出现紊乱，造成男性生理愿望低下。其手的缘由有些是由于疾病因素，而密切生活过度也会致使肾气不足，出现生理功能低迷。

　　有些人总爱拿性爱消耗太大当借口。其实，性活动的体力支出仅相当于爬两层楼，或漫步半小时。有些运动专家还建议，将性爱当做1种平常运动。首先，它能增强心脏功能，使静脉保持很好的可塑性，让血管充分打开并收缩自若。性爱还能放松精神，有助于下降血压。其次，较之跑步、骑自行车等有氧运动而言，性爱更富趣味性和变化。最后，夫妻共同运动，也是保持身体健康并促进感情的好办法。

　　4 长时间用药。很多药物会对生理功能产生影响，如降压药、平静药、利尿药等都会对生理功能产生抑制作用。

　　药物对性功能的影响1般都是1过性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响，过后会逐步恢复，所以，大家也没必要过分担心之前使用的药物会产生永久的后果。但是，如果需要长时间服用的药物，如降压药，5-α还原酶抑制剂等药物等，所产生的副作用可能相对持久。如果产生了性功能障碍，应当从平时所服用的药物中寻觅线索，养成公道的用药习惯，并和医生充分探讨正确的服药方案。

　　所以说不良的生活习惯是很容易造成男性得这些生理功能障碍的，大家1定要谨慎了，所谓小病累成大病，大家可千万不要忽视了这些小毛病坏习惯，否则后果很严重。